1 l Früchtetee
500 g Erdbeeren
1 Pfirsich
2 rote Äpfel
100 g Ananasstücke (Dose)
100 g Mandarinenstücke (Dose)
3 EL Zucker
Saft einer Zitrone
1 l Mineralwasser
250 ml Maracujasaft
Zubereitung des Kinderbowle Rezept:
Kochen Sie den Früchtetee und stellen ihn kalt.
Waschen und schälen Sie das Obst und schneiden es in mundgerechte Stücke.
Geben Sie es zusammen mit den abgetropften Ananas und Mandarinen in ein Bowlgefäß und mischen Zucker und Zitronensaft darunter.
Lassen Sie das Ganze eine Stunde ziehen.
Gießen Sie dann das eiskalte Mineralwasser, den kalten Maracujasaft und den Früchtetee dazu. Und fertig ist die Kinderbowle.
Der menschliche Körper ist ein extrem empfindlicher Organismus. Er kann schon auf minimale Schwankungen und Stressfaktoren reagieren. Doch nicht nur das allein.
mehr über das Säure Basen Gleichgewicht